一次穿針線的體驗
家人的褲子需要改短一些。以往穿針線,一兩次就可以做到,這次試了20幾次都穿不進去,看不清楚...。當時,我一邊和兒子講話,一邊想事情。最後請他幫忙,他說,I can't. Please ask other for help.
我不加思所的說:對你來說,easy peasy. 這是我的期望投射。我開始變得平靜一些。沒有半點不悅。
我換了一個位置,向光的一面,然後剪掉幼细的線頭,使其硬度提升,馬上就穿進去了。
我驚喜的告訴兒子,“我終於穿進去了!下一次我會穿的很快!我知道問題在哪裡了” 。
過了幾分鐘,一邊的褲腳已經縫好,馬上又穿線。
這一次,可以說是瞬間成功!頓時,幸福的感覺,自信回來了的感覺充滿全身,好像比吃了蜜糖還甜。
我對兒子說:原來是很容易的事情,我把它搞得複雜了。
第一:欲速不達,心想,這麼小事都做不到...有些煩了。心情不平靜,連以前會的東西都忘記了。又不找原因,重複失敗的過程。
第二:不專注,想東想西,沒有留意到光線不足對看細微的針孔的影響;也沒有留意到線頭部分太纖細,沒有力量。
關鍵是換了一個角度,光線充足下,看清問題,改進方法,搞定!
這個小故事告訴我:專注放鬆,心情平靜,永遠受用!
困難有時是自己的“幻覺” - illusion,被放大了。因為沒有體驗,對一個從來不摸針線的小伙子,穿針引線可以是很高難度的,特別是看見媽媽做的這麼難,也許,我給他一種錯覺 - 小小的“陰影”。
從別人的角度,看到多一些,也就不會令自己不高興。
家長的一舉一動,也可能會影響孩子如何看事物,其實任何人都可能受到別人情緒的影響,不論年齡,影響了自己的態度和行為。
我為什麼會煩呢?是沒有完全接受到自己身體的退化?
我為什會那麼興奮呢?原來我是很容易有幸福感的人,從生活的點點滴滴,找到啟迪。
考眼力的小故事,我看到自己的一些能力:
反思的能力,感受自己感受的能力,尋找幸福感的能力,是自己給自己的禮物。
馬上分享給孩子, “穿針引線”給我的啟示,表面上是自己的眼力問題,內在充滿潛意識的課題和智慧。
這讓我想起解夢的過程,大部分的噩夢,表面是恐懼害怕,焦慮內疚...擔心憤怒...,內在卻有一個充滿智慧的高人,帶來解決問題的靈感,敦促我們尋找真正的需要和渴望,愛自己,make a difference...
不論表面那個,還是深層那個,它們,都是自己的一部分,構成完整、真實的自己。
9 5 2020
家人的褲子需要改短一些。以往穿針線,一兩次就可以做到,這次試了20幾次都穿不進去,看不清楚...。當時,我一邊和兒子講話,一邊想事情。最後請他幫忙,他說,I can't. Please ask other for help.
我不加思所的說:對你來說,easy peasy. 這是我的期望投射。我開始變得平靜一些。沒有半點不悅。
我換了一個位置,向光的一面,然後剪掉幼细的線頭,使其硬度提升,馬上就穿進去了。
我驚喜的告訴兒子,“我終於穿進去了!下一次我會穿的很快!我知道問題在哪裡了” 。
過了幾分鐘,一邊的褲腳已經縫好,馬上又穿線。
這一次,可以說是瞬間成功!頓時,幸福的感覺,自信回來了的感覺充滿全身,好像比吃了蜜糖還甜。
我對兒子說:原來是很容易的事情,我把它搞得複雜了。
第一:欲速不達,心想,這麼小事都做不到...有些煩了。心情不平靜,連以前會的東西都忘記了。又不找原因,重複失敗的過程。
第二:不專注,想東想西,沒有留意到光線不足對看細微的針孔的影響;也沒有留意到線頭部分太纖細,沒有力量。
關鍵是換了一個角度,光線充足下,看清問題,改進方法,搞定!
這個小故事告訴我:專注放鬆,心情平靜,永遠受用!
困難有時是自己的“幻覺” - illusion,被放大了。因為沒有體驗,對一個從來不摸針線的小伙子,穿針引線可以是很高難度的,特別是看見媽媽做的這麼難,也許,我給他一種錯覺 - 小小的“陰影”。
從別人的角度,看到多一些,也就不會令自己不高興。
家長的一舉一動,也可能會影響孩子如何看事物,其實任何人都可能受到別人情緒的影響,不論年齡,影響了自己的態度和行為。
我為什麼會煩呢?是沒有完全接受到自己身體的退化?
我為什會那麼興奮呢?原來我是很容易有幸福感的人,從生活的點點滴滴,找到啟迪。
考眼力的小故事,我看到自己的一些能力:
反思的能力,感受自己感受的能力,尋找幸福感的能力,是自己給自己的禮物。
馬上分享給孩子, “穿針引線”給我的啟示,表面上是自己的眼力問題,內在充滿潛意識的課題和智慧。
這讓我想起解夢的過程,大部分的噩夢,表面是恐懼害怕,焦慮內疚...擔心憤怒...,內在卻有一個充滿智慧的高人,帶來解決問題的靈感,敦促我們尋找真正的需要和渴望,愛自己,make a difference...
不論表面那個,還是深層那個,它們,都是自己的一部分,構成完整、真實的自己。
9 5 2020
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