數個月沒有和朋友們做深層排毒了。今天大家終於可以安排到排毒。分享近況 ，跳舞，打球，一起度過三號風球的下午。
最近身體好多毒素，容易感冒。高壓力和哀傷都會分泌毒素，破壞免疫系統，排下精神的。期待排到膽垢。
我的一句真言：
‘’唯一當你做了深層排毒，才真的自己身體有多少毒素等你去排，才知道身體發生什麼事。‘’
這是我親身體會。
第一次深層排毒，是陪媽媽去做，但我自己也必須做，體驗體驗。
做完後有不少驚人發現，我忽然明白，為什麼會有那麼多癌症 ，三高四高， 各種免疫系統攻擊疾病，自己打自己。原來排毒器官都被毒素佔據，如肝，腎，腸道，皮膚，毒素變成自毒。導致各種慢性發炎，也就是慢性自殺。
我是家裡三個孩子中唯一不吃膽固醇藥的人，我還要吃三個雞蛋，他們覺得我很奇怪，但我知道我如何調理，雞蛋也是寶，只要懂得膽固醇不是壞東西，壞東西是過大壓力，情緒不穩，把膽固醇氧化了。這些破壞性更大。
深層排毒，排走什麼？
Dr Berg 說的這種情況，真的要排毒了，深層排毒！bile sludge,就是膽垢，膽石的前期。
深層排毒可以清除這些膽固醇沉積物或膽囊里的毒素，泥濘，預防膽結石和膽管癌症。
這次排毒，排走大量宿便，也排走一些膽泥或膽垢，bile sludge
腰圍也小了。人也精神一些。
深層排毒，運動是重要一環
這次排的好舒服，也可以排出膽垢。因為我又改良了方法，更加適合大部分人。
好多小技巧 和技術，不斷提升深層排毒和斷食的舒服度。
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| 排毒后，精神爽，皮膚滑潤，視力也好些，肚子又小一些，腰圍收一些 |
參考：
是時候排毒嗎？
下個月新加坡排毒大師Kayson拿督回來親自帶兩場排毒班，我一定會參加，不能再錯過。看看他的親身經歷 -爲什麽要排毒，排毒救了他的命！
爲什麽要排毒？
以下只供參考：
深層排毒的意義
我每個月或兩個月都做，每次都排到膽垢和各種平時排不到的毒素，做一些源頭處理。
小分子肽和身體排毒對情緒疾病和免疫系統疾病的治療與預防
看看我的深層排毒分享，瞭解爲什麽深層排毒可以强化綫粒體，免疫力和自愈力：
排毒：其中一個重要部分就是排膽垢，排走膽囊裏的廢物和毒素。
膽石和膽垢
https://www.donnadreamhypnosis.com/2023/04/blog-post_16.html
第16次深層排毒的驚喜
https://www.donnadreamhypnosis.com/2023/04/blog-post_16.html
排毒 - 排走了什麽？
https://www.donnadreamhypnosis.com/2023/08/blog-post_30.html
大腸癌與排毒的重要性
https://www.donnadreamhypnosis.com/2023/08/blog-post_27.html
探索膽管癌
https://www.donnadreamhypnosis.com/2024/06/blog-post_27.html
爲什麽我會堅持做排毒？
https://www.donnadreamhypnosis.com/2024/11/blog-post_17.html
排毒和小分子肽的功效- 我的最新情況
https://www.donnadreamhypnosis.com/2024/12/blog-post_16.html
第15次深層排毒的喜悅
https://www.donnadreamhypnosis.com/2024/12/15.html
第12次深層排毒的發現 （150顆的驚喜）
大腸癌與排毒的重要性
癌症的預防和療愈，從排毒開始
排毒和小分子肽的自愈力 （續）
深層排毒的意義
2025 6 15
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