做自己的心身治療師, 做自己的生命掌舵人

我是Donna，一位身心治療師、催眠治療師，夢境和敘事治療師。這裏，我分享自我療愈，身心修復、身心整合的理念和方法，個案和啓示。分享夢境啓迪、生命故事、探索人性和健康知識、如何運用潛意識的力量，活得自在輕鬆、潛能得到有效的發揮。這裏，記載了我工作和日常生活的啟迪。讀懂一個人，與人產生深刻的連結，陪伴人們活出健康和夢想的天空，是我的夢想。 Being a dream therapist, hypnotherapist, and health therapist, my philosophy is to improve abilities in self management, self healing, self coaching and body-mind in alignment.

Friday, August 25, 2017

用電影改變世界 - 《打死不離三父女》

「印度良心」是《時代雜誌》（Times）給予Bollywood巨星阿米爾汗（Aamir Khan）的美譽。他真的不愧為一位良心演員，導演和監製。幾乎他主演的電影，都是毫無保留的揭露社會問題。為人民發聲，非常感人，全世界都非常賣座！

看了 "3 Idiots" - 《打死不離三兄弟》三次，每次都又笑又哭，为他大胆揭露腐敗的教育制度和貧富懸殊社會問題而感动。

《打死不離三父女》或 Dangal」印度語，「摔跤比賽」中，他恨恨的諷刺重男輕女，男女不平等的傳統觀念，為千千萬萬的女性，向傳統挑戰！为了演好父亲兼教练的角色，他不惜增幾十磅，改變整個人的體型，以配合形象。

“他還主持電視節目《真相訪談》，以現場訪談，及記者實地報導方式，與觀眾一起探討印度的社會問題。包括重男輕女、非法墮胎女嬰、兒童性騷擾、種姓制度等。探討虐待兒童的集數播出後，阿米爾汗更獲邀參與國會會議，成功令保護兒童法案。又受邀出席議會委員會，就醫療體係等問題作證。不論是節目或是阿米爾汗本人，都對印度社會有舉足輕重的地位。”

阿米爾在接受CNN訪問的時候說：「令我非常高興的是，我國政府對這個節目的反應非常好。我覺得印度此時是在改變，亦有改變的慾望。」

從這位印度良心身上，我看到印度無限的希望，人民必将越來越幸福。

我的觀後感：

很少看摔跤比賽，感覺比较男性化的運動，而且有些殘忍，但看了這個電影，方知摔跤比賽高难度，可以很文明，而又顯智慧的體育運動。女性完全可以有很好的發揮。

這是電影給我的驚喜之一。A big surprise!

電影给我很大启发：

如何不會導致童年陰影？
孩子最期盼父母的是？家長的角色？
家長和孩子的關係，如何可以做教練，又做父母？
何為成長？

父親的高壓訓練下，兩位孩子失去童年的快樂，但並沒有產生太大的童年陰影，對父親愛戴有加。既是之後大家對訓練方式等有矛盾，都可以坦誠相對，導致共識，學習溝通，讓愛在家庭流動，這個電影絕對是首選。

電影的轉淚點是兩個女孩子聽了一位新娘朋友的哭訴，明白了父親的苦心，是為了他們有一個好的前途，否則也會想她一樣，淪為盲婚啞嫁，一生都成為家庭的“奴隸”。

兩個可愛的女孩子從此自發的苦練，他們聽爸爸的話，不止是為了自己的前途而戰，更是為了千千萬萬的女性命運而戰！

從這個電影，我得到幾個啟發：

1
童年陰影，或陰影的產生，往往和一個人的性格有關，性格是樂觀和外向型的，較容易放下仇恨。同時，也和一個人是否善解人意有關，既寬恕原諒的能力有關。Adaptability to change! moving forward ability!

當兩個女孩明白了爸爸的苦心和美好動機，他們就原諒了父親的“操控”，同時做起自己的主人，也正是爸爸的心願和期望 -發揮孩子自己的潛能，做自己命運的主人。

從孩子的成功背後，我們看到爸爸也在成長，情緒管理的能力也日趨在成熟。這是他能夠造就兩位孩子成為冠軍的基礎，那就是他的勇氣和堅持，冷靜和智慧，還有無限的愛。

2
夢想的實現，從來不是隨手而來，而是要從破很多的障礙和社會的框架，傳統的觀念，這需要很大的勇氣和膽量，不為強權，盡力爭取！

電影的主角本人就是用自己的勇氣，才華，影響力，電影的力量，改寫社會，改寫人民的命運！

3
家長的責任是什麼？
那就是：
幫助孩子找到自己的夢想，人生意義
協助和無限量的支持他們發揮最大的潛能，
100%相信孩子，幫助他們建立自信！
做孩子的人生教練。做自己的生命教練！

孩子最渴望父母擁有的心態是什麼?

相信他們的解決問題的能力和創意，
在孩子最需要父母的時候，支持他們！
永遠陪伴他們！