在陳一德老師的課堂上，我們看到老師是如何用催眠方法，處理大量的哀傷個案。朋友們情緒跌倒谷底，但經過療愈，可以站起來，帶著笑容走出去，勇敢地面對今後的日子！
華山老師的課堂裡，我也同樣深深感受到心理治療對哀傷的處理的威力，情緒轉化是潛意識的轉化，是很深層次的改變，因為人們看到了內心的力量！
這也是我為什麼非常喜歡用催眠作為橋樑，用生命故事，敘事治療，夢境故事，隱喻故事治療，用個案的內在資源，帶著别人走出心理的困境，特別是哀傷處理，心理創傷處理！
最近的一個案，對我是一場深刻的生死教育。
朋友一連兩次在短時間內受到摯愛和密友的突然離逝的打擊，夢裡不斷出現摯愛的情景，最後離開時的moment，殯儀館的情景，各種淒慘又浪漫美麗的畫面。還有很多幻覺的出現..... 情緒上一直不能平復，想起來也會哭.
我深深感受到朋友的痛，朋友的愛和不捨難分的情感！
我用催眠帶朋友走進時光隧道，帶她回到男友的身邊，用漸進式放鬆和想像力的催眠，讓她和男友再一次做深情的對話：我明白，
有太多的話沒有来的及表達，就這樣離開，
我明白有太多的思念需要抒發，
我就是她的聆聽者，
和她同行這些日子。
從剛剛認識的日子，到這幾年的相處，風風雨雨，溫馨和盼望，和战胜病魔的喜悅，和家人的關係的變化和升华，兩個人的生命是如何影響身邊朋友，家人，如何一起經歷，一起成長！
我看到一個如何在逆境中不斷脫變的女孩的心歷路程，她的生命真的不简单！
過程中，我讓她盡情傾述近來的夢境，讓她感受到：自己就是自己最好的心理治療師，她的夢境，帶她看到困境中仍有歡樂，帶她回到曾經一起浪漫、溫馨的時刻，再次感受男友對她進修的支持和激勵，男友在精神上從沒離開過她，給她希望，給她力量！
在最困難的時刻，男友病重時，她要面對考試，但她passed，是一個極大的安慰，也是對男友的一個報答！
她慢慢敘述自己的一生，我帶她探索價值觀，信念和她的渴望，工作上的樂趣和滿足感。我被她的正向自我價值，堅強又樂觀的人生態度而感動！分享中，我感受到她已經將生命的經歷看成是學習的過程。她說：每個人都會經歷這些暴風雨，我不過是比別人早去經歷罷了。
這幾句話深深感動她的家人和我，讓我們放心，她已經站起來，開始一個新的生活！you are stronger than ever! Life has to go on!
朋友的人生經歷和成長也深深感染了身邊的親人，朋友，她感受到原來自己有很多愛惜他們的朋友，好朋友的贴身照顾和关心，是她的福分！家人也更是倍加團結和心連心，她和男友的成長，也深深感染了身邊的家人和朋友，大家一起陪伴她成長！
來到催眠的尾聲，她回到給男友帶上戒指的时刻，我問，這時，腦海裡浮現了什麼？她說，是一個發出白光的，像是酒杯的物體。我問，裡面有什麼？她說。好像可以裝很多東西。放在窗边，太阳照耀。
我說，你也帶給我做了一次很好的催眠，我完全感受到你的感受，看到這些畫面，還聽到聲音，現在，我看到酒杯在陽光的折射下，發出彩虹的光芒！還有就是你和男友一起和你celebrate， 用這個杯子喝酒，慶賀你今天的成長，也像是一個婚禮的慶祝。是你們兩個心連在一起的慶祝！
最後，我和她擁抱。我看到她已經找到方向，夢中開車不知去哪裡的感覺已經融化，我問她進修後還有什麼打算， 她的語句越來越有力量，有信心，她想可以自在，自由和開心的畫出自己的彩虹！活出自己的生命，男友的精神，會在她身上再現，這就是對他最好的懷念！
我問她，用一個隱喻表達自己想要活出的 自己： 她喜悅的說：我是一個松鼠，蹦蹦跳跳，到處攢，到處跑，好carefree！這就是我了！
那男友呢？他是一個鳥！海上飛來飛去的鳥。自由自在的飛翔！看到鸟，看到海，就可以想到他的精神带着生命力，给她力量！
“看到鳥，就看到了他，看到海，就看到了他！他會永遠活在我的心裡！”
我真的好感恩。一场生死教育，療愈別人，療愈自己!
18 4 2016
24 4 2016
華山老師的課堂裡，我也同樣深深感受到心理治療對哀傷的處理的威力，情緒轉化是潛意識的轉化，是很深層次的改變，因為人們看到了內心的力量！
這也是我為什麼非常喜歡用催眠作為橋樑，用生命故事，敘事治療，夢境故事，隱喻故事治療，用個案的內在資源，帶著别人走出心理的困境，特別是哀傷處理，心理創傷處理！
最近的一個案，對我是一場深刻的生死教育。
朋友一連兩次在短時間內受到摯愛和密友的突然離逝的打擊，夢裡不斷出現摯愛的情景，最後離開時的moment，殯儀館的情景，各種淒慘又浪漫美麗的畫面。還有很多幻覺的出現..... 情緒上一直不能平復，想起來也會哭.
我深深感受到朋友的痛，朋友的愛和不捨難分的情感！
我用催眠帶朋友走進時光隧道，帶她回到男友的身邊，用漸進式放鬆和想像力的催眠，讓她和男友再一次做深情的對話：我明白，
有太多的話沒有来的及表達，就這樣離開，
我明白有太多的思念需要抒發，
我就是她的聆聽者，
和她同行這些日子。
從剛剛認識的日子，到這幾年的相處，風風雨雨，溫馨和盼望，和战胜病魔的喜悅，和家人的關係的變化和升华，兩個人的生命是如何影響身邊朋友，家人，如何一起經歷，一起成長！
我看到一個如何在逆境中不斷脫變的女孩的心歷路程，她的生命真的不简单！
過程中，我讓她盡情傾述近來的夢境，讓她感受到：自己就是自己最好的心理治療師，她的夢境，帶她看到困境中仍有歡樂，帶她回到曾經一起浪漫、溫馨的時刻，再次感受男友對她進修的支持和激勵，男友在精神上從沒離開過她，給她希望，給她力量！
在最困難的時刻，男友病重時，她要面對考試，但她passed，是一個極大的安慰，也是對男友的一個報答！
她慢慢敘述自己的一生，我帶她探索價值觀，信念和她的渴望，工作上的樂趣和滿足感。我被她的正向自我價值，堅強又樂觀的人生態度而感動！分享中，我感受到她已經將生命的經歷看成是學習的過程。她說：每個人都會經歷這些暴風雨，我不過是比別人早去經歷罷了。
這幾句話深深感動她的家人和我，讓我們放心，她已經站起來，開始一個新的生活！you are stronger than ever! Life has to go on!
朋友的人生經歷和成長也深深感染了身邊的親人，朋友，她感受到原來自己有很多愛惜他們的朋友，好朋友的贴身照顾和关心，是她的福分！家人也更是倍加團結和心連心，她和男友的成長，也深深感染了身邊的家人和朋友，大家一起陪伴她成長！
來到催眠的尾聲，她回到給男友帶上戒指的时刻，我問，這時，腦海裡浮現了什麼？她說，是一個發出白光的，像是酒杯的物體。我問，裡面有什麼？她說。好像可以裝很多東西。放在窗边，太阳照耀。
我說，你也帶給我做了一次很好的催眠，我完全感受到你的感受，看到這些畫面，還聽到聲音，現在，我看到酒杯在陽光的折射下，發出彩虹的光芒！還有就是你和男友一起和你celebrate， 用這個杯子喝酒，慶賀你今天的成長，也像是一個婚禮的慶祝。是你們兩個心連在一起的慶祝！
最後，我和她擁抱。我看到她已經找到方向，夢中開車不知去哪裡的感覺已經融化，我問她進修後還有什麼打算， 她的語句越來越有力量，有信心，她想可以自在，自由和開心的畫出自己的彩虹！活出自己的生命，男友的精神，會在她身上再現，這就是對他最好的懷念！
我問她，用一個隱喻表達自己想要活出的 自己： 她喜悅的說：我是一個松鼠，蹦蹦跳跳，到處攢，到處跑，好carefree！這就是我了！
那男友呢？他是一個鳥！海上飛來飛去的鳥。自由自在的飛翔！看到鸟，看到海，就可以想到他的精神带着生命力，给她力量！
我真的好感恩。一场生死教育，療愈別人，療愈自己!
18 4 2016
在哀傷的日子裡，潜意识、夢是我們最多的陪伴著，如何看待這些幻觉和噩夢，美夢和情感豐富的夢境，如何好好利用，帶來深刻的理解和轉化，這些正是我的工作，談心，陪伴，同行和啟發，我熱愛這個工作，我自己也是被療愈。
感恩可以陪伴別人利用夢境的智慧，走出悲傷，站起來，更加愛自己，活出自己，讓失去的生命繼續在自己身上活出來！
24 4 2016
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