TTT聚會有感 - 溝通-旅游-冥想

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感謝Relax昨晚的溝通工作坊和Alice的旅遊分享，還有華山和我們聚一聚，好多提醒和觸動。

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Relax 提醒我，最好的溝通是開放是的，互相都可以打開心扉，坦誠真誠的分享。

而且，溝通，不是我們說了什麼，更重要的是別人收到什麼。

領悟和接受信息，不只靠文字效果 （它只有7％效果），更是潛意識的心靈感應和感受，我們的身體會說話，因為肢體動作和表情效果55％，語氣也有38％。

正向的潛意識溝通需要正能量，好心態。同理心，慈悲心和健康界限。

想起以下我常常提醒自己的話：

讀懂別人，需要讀懂自己。

Quality of life is quality of communication.

And connection, communication makes better understanding.

是的，我心中理想的溝通：與人產生心靈連結。

2

Alice 兩次乘坐PEACEBOAT做國際交流，探索世界的經歷分享，看到她的巨大成長，感受她的喜悅，將旅行變成修行，變成服務和貢獻的契機，真的好特別，相信是一生都難忘的經歷。

人生就是選擇，Alice 說的真好。

3

TTT 聚會，很珍惜真誠分享部分：

身體病痛，生離死別，家庭矛盾，事業挫折，人生十字路口...，都是我們常常遇到的挑戰。

華山老師每次都根據不同課題，送上冥想，幫助我們處理哀傷和面對身體或事業家庭的挑戰，引領我們，視困境逆境為生命的功課，成長的過程，令自己更有韌性，彈性和慈悲。每次都是自我療愈的旅途。

走出課室，人都輕鬆一些，開闊一些。

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