我是Donna， 一位身心治療師、催眠治療師，夢境和敘事治療師。
這裏，我分享自我療愈，身心修復、身心整合的理念和方法，個案和啓示。
分享夢境啓迪、生命故事、探索人性和健康知識、如何運用潛意識的力量，活得自在輕鬆、潛能得到有效的發揮。
這裏，記載了我工作和日常生活的啟迪。
讀懂一個人，與人產生深刻的連結，陪伴人們活出健康和夢想的天空，是我的夢想。
Being a dream therapist, hypnotherapist, and health therapist, my philosophy is to improve abilities in self management, self healing, self coaching and body-mind in alignment.
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Monday, August 25, 2025
感恩與原諒
善用潛意識
每天晚上睡前習慣
1
尋找一天充滿愛的證據, 細微的快樂
2
感恩一天需要感恩事
3
謝謝需要謝謝的人
4
反思有什麼可以改進，
如溝通方式，思考模式，
說話語氣...
5
原諒需要原諒的
寬恕需要寬恕的
5
計劃最需要做的事
記住
There is no time management, only priority management.
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