Tuesday, November 22, 2016

两个擁抱的故事

這是我的一個夢想:



19號的郊遊和故事分享,就是一個小小夢想實踐的過程,我發現,事情不在大小,而在帶來的觸動、發現和影響- 一個美麗的回憶,深刻的反思和整合,前景的憧憬!


一路上:

百年古樹,錯綜複雜的氣根!象徵著植物大自然頑強的生命

這個地段是怎樣形成?
天氣不知是作美還是不做美,早上下一陣雨,不能上斜陡的西高山,就上太平山吧!一路清涼的天氣,清風吹來,令人心曠神怡!很爽!
木瓜樹



三朵金花 -背後是太平山和西高山
美麗的香港
啊!到了!
難忘的留念

香港的LANDMARK
可以爬上去!感受大樹的力量

百年樹根,大自然下,自己很渺小


百年水塘 - 搏扶林水塘郊野公园 

山边的野花也如此争艳!越看越美丽!


这是我住的地方,每天都看见,青山绿水,但今天,却有一番
不同的感受,看到朋友们的好奇,赞叹和活力,一路上的欢笑,我心中真的很满足!


行山歸來,我們進入另一個擁抱 - 擁抱自己的內在小孩!心靈的大自然!我們的故事夾子打開,從內在小孩開始...
這是Fiona心中的內在小孩。小姑娘的彩虹衣服,和她的彩虹鞋子,彩虹人生理念一致,無論人生有多麼荊棘坎坷,但心中有彩虹,就有希望,有力量,每個逆境和都是成長的土壤,風雨的洗滌,最後見到的都是美麗的彩虹
 Fiona, 你的人生規劃都在你的內在潛能裡。融合外在的因素,你的潛能大有發展的空間💪


這是 CK的內在小孩的形象,CK回顧一生走過來的日子,現在是最自在的時刻!他的分享很透徹,令我感到:

此時此刻的,CK的內在自己,是那麼可愛,純真。熱情,溫柔。擁有內在的自由,你已經找回了自己。

以前,你不懂表達自己,也無形的傷害了自己和家人,現在,你的表達不僅發至內心,而且,心中有你,有我,也也有他,她,它……內在小孩長大了。






Bessie活出內在小孩

這是 Bessie的內在小孩的形象:
Bessie 有感:內在小孩反省:多謝昨天Donna的引導,透過內在小孩圖象反映以前自己缺乏自信,否定自己的能力,只認同活出別人認為的自己。但經過多年的自我提升已平反很多歪念變成有自信及肯定自己是一個有多方面能力的人,活出真我並開始感染別人去活出自己。

我從Bessie 的分享, 深深感受Bessie內在力量和 懂得自我反省,看到自己的光明一面,充滿樂觀,歡樂,內在的自己,以前,充滿有恐懼,擔憂和沒有安全感。Bessie 看到,聽到內在的聲音,力量就來了! 現在的Bessie,關注內在身體和心靈的合一,懂得真正的愛自己,就懂得關心別人,將愛傳出去!



Donna的內在小孩:
都在夢裡出現!也是生活中的我自己!
這個Baby,這是我潛意識的自己,和每一個人。

                                                   

我早前的夢中有一個極度depressed lady, like a white ghost, and a pure infant Baby next to her.

A strong message tells me that it is a choice if we want to be a pure, energetic, lively fearless self or a flat ball, with panic, horrors, fear ...

Something inside, dark memory, limited believes pollution can be purified by ourselves.                        

The Baby gives me confidence to embrace the lady, all depressed people, Obsessive  Compulsory behavior disorder OCD or sleep disordered people. And also my self.



 My childhood and teen life, partly under huge pressure, from Culture Revolution to The initial Period immigrant to HK, tough life, but my family came over. Thanks to my optimistic,  courageous family. 知识改变命运,生命在于选择。                      
 In my recent dream, the little girl came as a golden shadow to inspire me to face life challenge.          

          
This picture, reminds me of my recent dream, helped me to get more insights. In the dream, 华山 with a stick, walking not so smoothly, injured, appearing in my workshop. My husband, a little boy and myself.
No any more audience.

They all look very positive, giving me huge power.                        

我明白了什么是self esteem. It is inner health and wealth regardless how much you own , what the state you are in, or performance, current status... all from how you see yourself, your own value...                        

今天的我,不帶期望,只想盡情創造夢想,活出夢想!

內在小孩,一個抽象的心理學的概念,在這裡,我們看到的是如此立體,具體,靈龍活現在我們的心上。


內在小孩,可以是那曾經受傷的,

怨恨,委屈
無奈,無辜
的象征!

也可以是無畏無懼,

天不怕,地不怕,
喜爱探索
的象征!

更是創意無限,

充滿好奇,
就像一個初生嬰兒,
對生命充滿渴望和盼望!

生命,最美麗的地方,就是有選擇;

生命,最有趣的地方,就是无尽的探索!
生命,從嬰兒到年邁,都在學習選擇!

是你的選擇在,

走過了昨天的你,
塑造了今天的你,
也決定了明天的你

任何時候,

當我們聆聽內在的聲音,
就像是聆聽大自然的聲音,
平靜的心,智慧和创意就會湧現!

原來我們都是如此美麗,
如此有力量,
如此純潔的孩子!
擁抱外在的大自然,擁抱心靈的大自然 !我们的內在孩子!





22 11 2016

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