Tuesday, November 1, 2016

寫在第四届香港感恩日

參加了四次香港感恩日 (由自在社主辦),每次都深受感動,特別是義工們的長期無私貢獻和忘我的付出。
這次的主題是《慶祝生命,祝福孩子》,活動持續一年之多,深入學校和家庭!感恩,從家長開始,孩子耳濡目染,學懂感恩的力量!

感恩日的大會上,一對兄妹分享如何面對壓力,哥哥懂得用感恩的力量,消除噩夢,妹妹和可愛的公仔對話,舒緩情緒,感恩父母賜予生命。他們一起,帶著全體觀眾送上生日歌及祝福給台上的媽媽,好感人的場面!

陳校長說得好:感恩從家庭開始,大人一句鼓勵的話,扶一把,可能影響孩子的一生。
癌症康復者,小腦萎縮病童Kelvin 仔,唱出心中的歌,他的夢想是用自己生命鬥士的故事感染更多生命。
感恩,不是儀式,而是一种行為模式。

感恩不是成功才去感恩,不论順境逆境都感恩,面對挑戰,態度也正面很多,結果會很不一樣!

最后,華山帶著大家做了一个擁抱內在小孩的靜心,印象非常深刻,一直在我心中迴盪

每個人心中都有一位wounded child,在成長的路上,我們先要療癒自己的傷口,找回自己的價值,不需索取別人的認,縱使全世界都不理解我們,只要我們懂得關心自己,肯定自己,聆聽自己,尊重自己的需要,我們就不會成为一個受害者,我們的大愛就會散發出來,真心將自己貢獻給社會.......

擁抱自己內在的小孩,那個本來就是可愛,純真,充滿創意的小孩,找回那個天真的 wonder child!
祝福自己的生命,祝福身邊每一個人,感謝生命中所有幫助過自己的人!

記起兩年前的感恩日,我寫了一首感恩詩,每天和自己做感恩的self affirmation:

It’s gratitude that brings us happiness


Being thankful,
Reminds me to cherish people
who love me - family,  friends new and old;
who help me all the way to fulfill my dreams.

Being thankful,
Teaches me to be a real human,
Feeling people's feelings
Living fully by inspiring myself, people to love selves.

Being thankful
Let go of worries, anxiety;
Grow wisdom, hope
Find resources.

Being thankful
Opens up my mind
To see life as an adventure;
Full of opportunities.

 Being thankful
Turn negative to positive;
Darkness to brightness;
No failures in life, but journey of adventures.

Gratitude is an attitude;
So is happiness.
Gratitude is a choice,
It brings us happiness.
1 11 2016

Post on DP FACEBOOK 


No comments:

Post a Comment