解夢的答案怎樣才知道是真的？

在工作​​坊，有位朋友問，一個夢有很多功能，不同人有不同解法，那個是真的？

是的，夢有多功能。而夢的起因，往往只有自己最清楚。夢和一個人的健康，心理狀態和心靈渴望有直接的關係！當一個人可以帶著開放，謙卑的學習態度去聆聽，理解自己的夢，去擁抱一個最坦蕩盪，最真實的自己，跟著夢的insight 去做，那他/她就可以做自己最好的治療師！如果害怕面對或用負面的心態去看待夢境，那解出來的結果可以很可怕！可能导致噩夢成真！所以，初学解夢需要有专业辅导和學習，是一門身心靈成長的深化課程！

因而可見，解夢的態度是最重要！有了正確的態度，解夢就容易很多。

首先相信自己的直覺，對自己最重要的insight往往和現實中最需要解決的問題有關。當你一旦找到​​​​，你的能力、能量會很不同！你就像是充電一樣! 你馬上會有不同的感覺。 Be inspired！

以下的夢解就是一个好例子：

http://www.donnadreamhypnosis.com/2015/11/blog-post_23.html

但不等於其他層面的意義不重要。夢往往是人在某個階段的總結，內容豐富，每個方面都接觸下，感受下，成長的空間就更大。

記住，夢中所有的人物，東西，和事件，都是用象徵的手法去自己表達內在生理、心理、心靈世界。一切都與自己有關。所以有層次，都可以是不同方面的提醒，帶來反思和指導意義。

有時，一個忽略了的問題和答案，可能就是夢原因所至，要我們重視，因為它可能正影響著我們生命每一個領域，我們的幸福。

解夢的答案不是求完美，不是自圓其說，而是要忠實，透徹，問下自己為什麼在這個時候會有這個夢，在夢中見到這個人,或者這個東西,而不是另一個人,另一個東西,得到的答案可能好振撼！不被表面所模糊，追得越深，感覺越真實，那就是要的答案了。

由於夢是內在矛盾、渴望、需要的結晶，隱藏的內容，可以有很多。所以不一定一次過就可以解完。只要將自己的夢當成一個隱喻故事， 它的意義就遠遠超出夢境故事源頭本身！帶有多重象徵意義！ You need to dig more, not just stop here!

另外，如何知道自己的夢解的對不對的測試是：

解完後我們的能量如何？我們是否釋懷些？或有力量一些？或Opened up 一些？放下一些？彈性大 些？或執行力更大一些？ The purpose of dream therapy is to take action by learning from our dream insights, not lead by the dream stories!!

還有，就是自己的夢有沒有起到變化？還有沒有類似不愉快的夢再現？那就是改寫夢境！如果夢的變化是更有能力，更有方向，更有自信，那就是on the right track。

解夢不是one-take process， but a life- long healing and practice. 每天都有夢，每天都去聽聽自己內在的需要，渴求和反省，解夢– 一生的修煉！

25 11  2015